单项选择题
在训练时动作的技术要点很重要，如果错误会导致受伤，关于弓步蹲正确的是（）。
A.下蹲时脚尖不需要与膝关节方向一致 B.向下脚掌随意落地 C.弓步迈到最大 D.下蹲时前侧腿膝关节不超过脚
单项选择题 矿物质在人体中不是越多越好，要保持一个合理的量其中铁为（）。
单项选择题 做完肱二头肌抗阻训练应该进行伸展练习，下列最充分的是（）。
单项选择题 —节私教课开始前健身教练写训练计划的依据是什么？（）
