单项选择题
老年人运动应遵循的原则是（）。
A.锻炼过程加强心率监测 B.运动强度要循序渐进 C.坚持运动的经常性、系统性 D.不做突击性的紧张运动 E.冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动
单项选择题 老年人的基础代谢，一般比年轻人下降（）。
单项选择题 WHO建议，按照65岁以上老年人口系数达到多少百位比为老年型社会（）。
单项选择题 下列哪项是反映人口老龄化的主要指标（）。
单项选择题 我国老年人的划分标准是（）。
单项选择题 WHO推荐钙日摄入量应（）。
