判断题
设计中级健美训练动作分配顺序，每次训练课保证大肌肉群安排不少于3个训练动作，小肌肉群安排不少于2个训练动作。（）
正确(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看答案解析 ↓↓↓)
判断题 主动式跑步机是依靠人体为动力而进行主动性跑步的跑步机。（）
判断题 分部训练模式对于肌肉群的刺激更加集中，每天的训练总时间相应缩短，运动总量也相对增加。（）
判断题 技术动作错误的解决需要系统的方法。（）
