判断题
每餐过饱易加重心脏和肾脏的负担。
正确(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看答案解析 ↓↓↓)
判断题 对老年人睡眠习惯的了解是睡眠护理的首要任务。
判断题 不运动或过度运动都会降低睡眠质量。
判断题 充足的睡眠可稳定神经系统的平衡,延缓衰老。