单项选择题
为达到较好的伸展效果,最佳的时间是()。
A.30-60秒 B.10秒以内 C.10-30秒 D.6-15秒
单项选择题 维生素D的缺乏会导致下列哪种疾病()。
单项选择题 训练结束后在单杠上悬垂可以拉伸哪一块肌肉()。
单项选择题 下列描述关节的选项正确的是()。