单项选择题
“桥式”锻炼的益处不包括（）。
A.强化骨盆的灵活性B.强化背部肌肉C.增加脊柱的灵活及力量D.强化臀部肌肉和大腿后侧肌肉
单项选择题 普拉提的训练原则不包括（）。
单项选择题 控制人体动作产生最主要的系统是（）。
单项选择题 调整脊柱中立位时，优先考虑调整什么部位的中立位？（）
