单项选择题
功能性训练的应用（）。
A.训练肌肥大B.快速达到减肥减脂C.可以帮助丧失功能的人群恢复本身具备的功能D.最大力量训练
单项选择题 强调整体肌肉的平衡指的是（）。
单项选择题 下列最能体现出强调控制身体的是（）。
单项选择题 下面动作中利用到了动作速率的变化的是（）。
