单项选择题
肩峰撞击综合症的人可以训练的动作是（）。
A.耸肩、弹力带肩外旋B.坐姿夹肘划船、swan prep（天鹅预备）C.仰卧脊柱扭转、quadruped（四足支撑）D.Arm circle（手臂画圆）、scarecrow（稻草人）
单项选择题 禁止躯干屈的人群不包括（）。
单项选择题 在“swan”动作中，脊柱胸椎段伸展不足，应加强（）和（）的功能。（）
单项选择题 按普拉提课程内容划分，主要课程形式有（）。
