多项选择题
以下是挂臂后摆上的技术要领的是（）。
A.屈臂撑杠B.近端收紧C.身体向前上方摆出D.远端带动、送髋
单项选择题 双杠肩倒立有几个支撑点？（）
单项选择题 双杠支撑后摆转体180°成分腿坐最需要学生哪一方面的力量？（）
多项选择题 练习后摆转体180°成分腿坐可以发展我们的哪些身体素质？（）
