单项选择题
一名6岁的儿童从来没有经历过训练，当进行训练时，应当首先进行什么训练？（）
A.体能测试B.柔韧性训练C.动作模式训练D.稳定性训练
单项选择题 下列不属于灵活性关节的是（）
单项选择题 以下对爆发力的训练说法正确的是（）
单项选择题 下面训练内容相对来说对跳绳帮助不大的是（）
