单项选择题
身体在不稳定的情况下,如果核心部位的力量不足,会使四肢的部分肌肉也参与维持身体的稳定,导致()。
A.肌肉拉伤B.血液堵塞C.动作变形D.骨骼损伤
单项选择题 在训练过程中,反应时间提高的幅度通常不可能超过()秒。
单项选择题 在利用深蹲练习发展腿部力量时,下蹲和起立时应()。
单项选择题 中国拳击队邹市明、张小平在2008年和2012年奥运会上共夺得()枚金牌。
单项选择题 核心区稳定性涉及的肌肉可分为()和稳定肌两个部分。
单项选择题 兵乓球、羽毛球等隔网对抗性项目则要求身材()