单项选择题

A.扩胸→肘关节→肩关节→上肢→踝关节→下肢伸屈→举腿→翻身
B.扩胸→肩关节→肘关节→上肢→举腿→下肢伸屈→踝关节→翻身
C.扩胸→肩关节→肘关节→举腿→上肢→下肢伸屈→踝关节→翻身
D.扩胸→肩关节→肘关节→举腿→上肢→踝关节→下肢伸屈→翻身