单项选择题
健身走如果采用慢走,运动时间必须持续()分钟以上方有健身效果。
A.30分钟 B.25分钟 C.20分钟 D.15分钟
单项选择题 健身走适宜的脉搏为()次/分钟。
单项选择题 有氧代谢的锻炼次数为每周()次是比较适宜的。
单项选择题 普通人的肌肉只占体重的百分之()