单项选择题
下列没有强化到肩带的动作是（）
A.百次拍打B.高跪姿手臂画圈C.美人鱼D.双腿画圈
单项选择题 核心床唯一的有氧动作是（）
单项选择题 以下核心床动作哪个可以让骨盆在空中旋转（）
单项选择题 一般不用核心床如何放置（）
