单项选择题 长期久坐不动的人，应从（）的活动开始，逐渐增加运动负荷，量力而行。

单项选择题 预防保健是贯彻我国（）的卫生工作方针和确保人民健康的重要措施。

单项选择题 社群健康助理员的健康相关问题信息提醒服务，本质上是（）的提示类行为。