单项选择题
以下动作中不是提示吸气有助于动作完成的是（）。
A.脊柱伸展B.髋关节伸C.骨盆前倾D.脊柱旋转
单项选择题 坐姿卷下锻炼的益处不包括（）。
单项选择题 增加脊柱灵活性的动作是（）。
单项选择题 以下属于主动子系统的是（）。
