判断题
假如你是一位瘦弱的学生,建议你从一般性健美操锻炼开始,每天锻炼时间从30分钟逐渐增至50分钟。
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判断题 水中健美操属于特殊场地健美操。
判断题 街舞和瑜珈都不属于健身健美操。
判断题 竞技健美操对参与者的技术水平、身体素质、体能要求、表现力和心理稳定性等要求都不太高。