问答题
适宜负荷原则的科学基础是什么？
1.适宜训练负荷下机体的生物适应现象。 2.过渡负荷下机体的劣变现象。
问答题 简述不同训练的周期及其主要任务。
问答题 贯穿周期安排原则的训练学要点有哪些？
问答题 周期安排原则的科学基础是什么？
