单项选择题
为了有效地消除疲劳而采用自我暗示,放松训练,旅游,听音乐等手段,简称()。
A.心理恢复 B.合理安排 C.积极性休息
判断题 奥运会体重级别男女分别为四个级别。
判断题 按照比赛的要求进行实战是跆拳道战术训练的方法之一。
判断题 身体素质一般包括力量、耐力、速度、灵敏、柔韧,其中力量、速度、柔韧是三项基本要素。