问答题
参加健美操锻炼为什么必须做放松运动？
健美操锻炼后必须做放松运动，因为放松运动可以帮助身体从紧张的运动状态逐渐过渡到安静状态，促进血液循环，加速代谢产物的清除......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
单项选择题 学校健美操的主要教学手段是（）。
单项选择题 在创编少年儿童健美操时，下列哪类动作不宜选择？（）
单项选择题 对中老年人，健美操音乐可选用（）。
