单项选择题 （）是中医养生学的奠基时期。

判断题 “动形以达郁”告知我们保障生命活动正常进行的有效措施是活动身体。

判断题 孔子认为食物要吃的精细一些，肉要切的细一些，这样才有利于咀嚼和人体消化。