单项选择题

A.改变患者的认知评价以减轻应激反应
B.应用自我防御机制以减轻应激反应
C.应用自我放松技术以减轻应激反应
D.应用进行性松弛法以减轻应激反应
E.应用减轻紧张的方法减轻应激反应