问答题
习拳练功的理大体包括哪些？
自然顺势，自然运化，自然得机，自然积累，自然升华，量力而行，循序渐进，不急不躁，似有意似无意，似有心似无心，不努责，不鼓......
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问答题 习拳练功是否要明拳理？
问答题 不会练是否能练伤？
问答题 会练是否才会长功？
