单项选择题
放松训练中通过精神放松和肌肉放松的锻炼方式，不能（）。
A.改善睡眠 B.缓解疼痛 C.缓解肌肉痉挛 D.调节自主神经 E.降低身体和心理应激
单项选择题 放松训练适应证是（）。
单项选择题 放松训练种类不包括（）。
单项选择题 下列训练中，不用于平衡训练的是（）。
