问答题
学习太极拳初期有一个摧僵求柔期，在速度上有无区别？
在摧僵求柔的同时，也要求慢，不求快。
问答题 学太极和练太极二者有无区别？
问答题 息息归根，心息相依，关健是什么？
问答题 心神，意念，开合，呼吸怎样融为一体？
