名词解释
一般性准备活动
主要是一些全身性身体练习，主要包括跑步、踢腿、弯腰等，一般性准备活动的作用是提高整体的代谢水平和大脑皮层的兴奋状态。
名词解释 准备活动
名词解释 整理运动
名词解释 体育教学活动最优化
