问答题
简述年度训练过程中负荷量度安排的训练学要点注意事项。
1.全年训练负荷的量度是不断变化的,安排时力求在重要的竞技比赛时,运动员机体处于能表现出最高强度(包括最大速度,最大重量......
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问答题 简述优秀运动员比赛次数的控制。
问答题 简述分阶段比赛的优点。
问答题 简述比赛的分类及安排。