多项选择题
系统脱敏训练的具体做法是（）。
A.按照焦虑等级表，由大到小逐级地脱敏 B.当求助者感到焦虑、紧张时，令其停止想象，全身放松 C.对同一级焦虑水平，可以反复想象和放松多次 D.求助者的焦虑分数低于25分，方可进行下一级的训练
多项选择题 建构理想的焦虑等级的具体要求包括（）。
多项选择题 建构焦虑等级的方法包括（）。
多项选择题 关于系统脱敏法的说法正确的是（）。
