单项选择题 8字环作为最常用的保护制动装置，其作用是增大主绳子的（）来确保同伴和自己下降时的安全。

单项选择题 （）年，身为公务员的刘力，认为体验式培训在国内发展的前景广阔，率先把“拓展训练”这4个字抢先注册，创办了国内第一所专业的体验式培训机构——北京拓展训练学校。

单项选择题 拓展训练中低空项目信任背摔，保护队员的人床排列从背摔台位置向外按照（）排列，3、4组安排男生或力量较大的女生。