单项选择题 运动后有微汗，轻松愉快、感觉良好、睡眠和食欲良好说明运动量（）。

单项选择题 世界著名长寿学者胡弗德指出：在一切不利的因素中，最能使人短寿夭亡的是（）。

单项选择题 许多国家的群众健身活动，都是有组织、有计划地进行。为了落实群众健身活动的实施，吸引群众参与锻炼（）。