填空题 跑的技术教学应以（）为主。

填空题 跑道宽是指（）之间的宽度，分道宽是指（）的宽度，即从（）分道线的外缘到（）分道线外缘之间的宽度。

填空题 4×400米接力赛跑，规则规定运动员跑完第三个弯道后方能抢道，各道第一棒运动员起跑的位置，应是（）的前伸数加上（）的前伸数。