单项选择题
前扑垫球击球后两手迅速撑地,两肘顺势弯曲以缓冲身体下落的重量,膝关节伸直以免碰地,最后以()和()接触地面。
A.胸腹、小腿B.大腿、小腿C.大臂、小臂D.胸腹、大腿
单项选择题 前扑垫球时,上体前倾,重心偏前,利用两脚先后蹬地,使身体向()伸展扑出,同时两臂前伸插入球下,用前臂将球垫起。
多项选择题 侧面下手发球的技术要点包括有()
多项选择题 侧面下手发球技术动作包括()