多项选择题

A.可以在腹部放置小枕头、杂志或书本帮助训练腹式呼吸
B.缩唇呼吸和腹式呼吸每天训练3-4次,每次重复8-10次
C.缩唇呼吸的技巧是通过缩唇形成的微弱阻力来延长呼气时间,增加气道压力,延缓气道塌陷
D.腹式呼吸需要增加能量消耗,因此只能在疾病恢复期或出院前进行训练
E.随时随地联系,时间长短可依据身体状态调整