多项选择题

A.热刺激能够增加痛觉神经的兴奋性,缓解疼痛
B.使老年人将注意力从疼痛或者伴有的恶劣情绪转移到其他刺激上
C.老年人进行适量的运动如散步可以恢复身体协调性,增加舒适感
D.节律性呼吸加上肌肉按摩能够放松绷紧的肌肉和其他组织,减轻疼痛