判断题
过敏体质者可选择于室内进行太极拳、瑜伽等和缓的运动锻炼方式。
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判断题 特禀质者可多食牛奶、蚕蛹、螃蟹、大虾等异体蛋白食物。
判断题 湿热质者可少量饮酒，以活血通脉，提高情绪。
判断题 因“动则生阳”，故阳虚体质之人，要加强体育锻炼。
