单项选择题
在进行伸展时最佳的伸展强度是（）。
A.拉伸至有强烈的疼痛感 B.在被伸拉者有伸拉的感觉并且可以承受的范围 C.在被伸拉者有伸拉的感觉并且超过承受的范围 D.在被伸拉者有伸拉的感觉
单项选择题 DOMS导致的因素有哪些（）。
单项选择题 蛋白质在营养价值上的分类有几种（）。
单项选择题 前臂前群肌多为常见的长肌，其作用是（）。
