单项选择题
在进行力量训练时,以下哪项是预防肌肉拉伤的关键()?
A.使用过重的器械B.忽视正确的动作姿势C.逐渐增加训练强度D.长时间连续训练不休息
单项选择题 脂肪消耗量最大的运动强度约是最大摄氧量强度的()
单项选择题 在运动初始到达到最大摄氧量强度速度之前,每增加1km/h的速度,每分钟摄氧量会增加()ml/kg。
单项选择题 最大摄氧量通常用于儿童青少年()的评价。