单项选择题

A.呈索状、板状或膜状
B.位于关节囊外的称囊外韧带
C.位于关节囊内的称囊内韧带,被滑膜包裹,如膝关节内的交叉韧带等
D.韧带和关节囊分布有丰富的感觉神经,损伤后极为疼痛