问答题
一般耐力训练常用的方法和手段有哪些?
发展一般耐力常用的训练方法主要是持续训练法与间歇训练法。常用的手段:(1)长时间单一耐力项目练习......
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问答题 导致“高原现象”出现的主要原因有哪些?
问答题 制定战术训练方案应注意哪些问题?
问答题 战术训练的基本内容包括哪些?