多项选择题 为了促进沟通的有效进行，需要良好的氛围，可以怎么做？（）

判断题 表达时如果忘记目标，往往会陷入到对抗、竞争中去。这样就无法达成有效沟通。

判断题 要让表达更有效，需要表达前建立一个良好的信任氛围。