单项选择题
后弯动作对伸展肌群起到什么作用，而对屈肌群起到什么作用？（）
A.后弯动作对伸展肌群起到放松作用，而对屈肌群起到强化作用。B.后弯动作对伸展肌群起到放松作用，而对屈肌群也起到放松作用。C.后弯动作对伸展肌群起到强化作用，而对屈肌群起到放松作用。D.后弯动作对伸展肌群起到强化作用，而对屈肌群也起到强化作用。
单项选择题 瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽练习者要遵守的五大誓言是（）。
单项选择题 瑜伽八支是指练习瑜伽的（）。
单项选择题 “康”是指心理状态，它有哪两层含义？（）
