问答题
腰脊是人体的什么轴?
腰脊是人体的主动轴,是人体的中心环节,要想做到上体松,下体实,中部一定要活。
问答题 练太极时,为什么不能把前辈的作品照班原练?
问答题 学太极拳是否可以认为是某一个大师的作品,而不敢提出学其精华,去之糟粕的口号而照班原练?
问答题 上动下随,周身一家,内外合一是否能快速练成?