多项选择题
杠铃肩上举锻炼的主要肌肉是（）
A.三角肌前束B.三角肌中束C.三角肌后束D.斜方肌
多项选择题 健美课训练计划应包括（）
多项选择题 健美训练的原则有（）
填空题 健美训练计划应该是因时、（）、（）、（）显著的训练预案。
