判断题
利用轻器械进行健美操锻炼,可以增强肌肉力量,从而弥补了徒手健美操的不足。
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判断题 健身健美操是以健身、健美锻炼为主要目的特殊健身形式。
判断题 健身健美操可分为徒手健美操和轻器械健美操。
判断题 健美操运动易受参与人员的技术水平、运动能力的制约。