判断题 人体在剧列运动中，机体将产生一系列适应性的良性变化面达到健身防病的目的。

判断题 社会适应良好是指个体能够正确认识自己，及时调整自己的心态，使心理牌良好的状态，以适应外界的变化。

判断题 生活方式是指人们根据自己的喜好和年龄特点而形成的一系列生活习惯。