多项选择题

A.进入课堂后调节好个人心情,防止迁怒于学生
B.虚心接受批评,注重自我反省
C.提高个人修养,保持平衡心态
D.使用转移法以保持个人心理健康:将对领导的怨气转移给学生,然后请对学生的怨气转移给同事和领导