单项选择题
壶铃Swing是以什么肌肉为主动肌的?()
A.腘绳肌B.臀大肌C.大腿后侧D.竖脊肌
单项选择题 关于功能性训练说法不正确的是()。
单项选择题 下列哪些内容不可以改变训练的强度?()
单项选择题 小团体功能性训练训练热身正确顺序是()。