单项选择题 健身操舞通常采用（）或手持轻器械进行练习。

判断题 健美操核心的动作素材主要为三类：健美操基本步伐、健美操基本手型与竞技健美操中的难度动作。

判断题 踏板一般长100厘米，宽35厘米，高度可以通过垫板调节。