判断题 健身健美操的主要目的是锻炼身体、保持健康。

判断题 有氧健美操起源于1968年，由英国体育专家研究和设计，并形成了独特体系的运动。

判断题 健美操作为一项独立的体育运动项目是在20世纪70年代末，其明显的标志就是《简·方达健美操》的出现。