判断题 长期大量吸烟、酗酒者属于亚健康人群。

判断题 生物节律的脆弱期，如更年期、经前期、老年期等不属于亚健康状态。

判断题 长期有规律的运动，可以增加老年人肌肉蛋白质及糖原的储备量，包括肝糖原、肌糖原储量，机体恢复加快，肌肉中磷酸果糖激酶和肌型乳酸脱氢酶活性增加，糖酵解能力有所改善。